TEKSTUAL.com – Setelah menjalani masa karantina mandiri selama 14 hari, Plt Bupati Kabupaten Kutai Timur (Kutim) Kasmidi Bulang akhirnya resmi mengumumkan bahwa dirinya sudah sembuh dari Covid-19.
“Hari ini menjadi kabar gembira, karena hari ini (18/9) saya sudah dinyatakan negatif dari Covid-19. Alhamdulillah berkat doa dan dukungan semua hingga hari ini saya diberikan kesehatan,” ujarnya.
Kasmidi mengatakan selama di karantina, ia tidak pernah menjalani perawatan di rumah sakit akibat Covid-19. Ia hanya menjalani karantina mandiri di rumah.
“Alhamdulillah, saya tidak pernah dirawat di rumah sakit,” ungkapnya.
Dia pun memaparkan tiga faktor yang mendorongnya sembuh dari virus ini. Yakni mematuhi protokol kesehatan, mengonsumsi makanan yang bergizi dan tidak panik atau stres berlebihan.
“Waktu awal dinyatakan positif, jujur tiga hari pertama saya sempat stres. Hal itu karena saya takut orang-orang yang ada disekeliling saya tertular itu yang menjadi pikiran saya waktu itu,” ujarnya.
Selain itu, ia pun berpesan bagi masyarakat bahwa jika ada seseorang yang terpapar Covid-19 agar jangan dikucilkan, berikan dukungan demi kesembuhan. Karena virus ini dapat menyerang siapa saja tanpa pandang bulu.
“Kalau ada teman, saudara atau siapapun yang terpapar janganlah dikucilkan, beri dukungan padanya. Dan jika kita terpapar maka jalankan protokol kesehatan dengan benar, isolasi mandiri, pola hidup sehat. Karena saya sudah buktikan bahwa virus ini bukan untuk ditakuti tapi dilawan agar putus mata penyebarannya,” tutupnya. (vit)
Tak Panik dan Stres, Kunci Plt Bupati Kutim Sembuh dari Covid-19
